Therapeutischer Ansatz
Im Kaizen Dojo verfolgen wir einen ganzheitlichen und therapeutischen Ansatz. Oliver Hahlbrock ist Heilpraktiker und von den positiven Eigenschaften, die das Karate bietet, fasziniert.
1. Bewegungsapparat
Das Karate ist rein mehr als ein Sport und eine körperliche Bewegung. Dank der Vielzahl an Techniken (sowohl Arm- und Fußtechniken) wird die Muskulatur des Bewegungsapparates trainiert. Unter anderem wird die Körperspannung, das Körperwahrnehmungsempfinden, das Gleichgewicht verbessert.
2. Psychosozialer Aspekt
In unserem Karate stehen der Mensch und seine Gesundheit im Vordergrund. Neben den möglichen positiven Auswirkungen auf den Bewegungsapparat, ist eine weitere Säule der psychosoziale Aspekt.
Die vielseitigen Bewegungen stärken die neuronalen Verbindungen und begünstigen die Entwicklung unserer Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen.
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In unserem Dojo begleiten wir beispielsweise Kinder und Jugendliche mit: AD(H)S, Autismus, Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Depressionen, Intro- und Extrovertiertheit, Übergewicht, Regellosigkeit, Traumatische Belastungsstörungen, Opfer von Gewalt, Mangel an Selbstvertrauen.
3. Karate-Unterricht
Das Karate wird klar strukturiert mit einem hochwertigen-sozialen Werteverständnis unterrichtet. Beim Karate gibt es eine Dojo Etikette, also ein Regelwerk, an das wir uns gemeinsam halten. Ein emphatischer Umgang und Konfliktbewältigung sind ständige Begleiter. Karate kann auch mit einer Verhaltenstherapie verglichen werden. Unser Karate wird größtenteils in kleinen Gruppen unterrichtet.
Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns gerne über das Kontaktformular.