Warum Karate?
Seine Wurzeln hat das Karate in Okinawa, einer Inselkette, die zu Japan gehört. Die Menschen, insbesondere die einfache Bevölkerung, war im damaligen Okinawa gezwungen sich gegen Angreifer zu verteidigen. Früher ging es in Kämpfen größtenteils um Leben und Tod. Das setzte ein hohes Maß an körperlichen und mentalen Fähigkeiten voraus.
Heutzutage sind wir anderen Herausforderungen ausgesetzt.
Der gestiegene Wohlstand, Stressfaktoren im Schul- oder Berufsalltag, sowie mangelnde bzw. einseitige Bewegungen sind ernstzunehmende Themen. Das Karate stellt einen hervorragenden Ausgleich dar und kann einem Großteil der Wohlstandskrankheiten entgegenwirken. Wird das Karate ernstzunehmend betrieben, wird sich eine Bandbreite positiver Ereignisse einstellen.
Im Kaizen Dojo verfolgen wir einen ganzheitlichen und therapeutischen Ansatz. Erfahre hier mehr über die positiven Eigenschaften des Karates sowie den Trainingskonzepten des Kaizen Dojos für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Mehrere Millionen Menschen üben sich regelmäßig im Karate und berichten u.a. von folgenden positiven Effekten:
Innere
Ausgeglichenheit
Stärkung kognitiver
Fähigkeiten
Persönlichkeits-
entwicklung
Stärkung des
Selbstwertes
Unser Team
Oliver Hahlbrock ist Heilpraktiker und leitet mit Hilfe von Laura Heidorn die therapeutische Karateschule. Beide haben viele Jahre Erfahrung in der Unterrichtung des Karate. Für beide ist ein Traum in Erfüllung gegangen, ein eigenes Dojo zu leiten und die Grundwerte des traditionellen Shotokan Karates weiterzugeben. Das Karatetraining findet im Einzel- sowie Gruppentraining statt, welches durch eine Vielzahl von erfahrenen Karatekas bereichert wird.
Was andere über uns sagen:
Kontakt
Karate kann man nur erfahren, wenn man es ausübt. Durch ein oder mehrere Probetrainings lässt sich herausfinden, ob Karate das Richtige für Dich ist. Falls Du Interesse an einem Probetraining hast, nimm gerne Kontakt mit uns auf. Gerne beraten wir Dich rund um das Thema Karate.